Nagrania: „Optymizm i kreatywność w działaniu”, „Myśli w głowie”
oraz „Asertywność” prezentują kluczowe kompetencje osobiste, które warto rozwijać
i wzbogacać dla własnego dobra i dobrostanu. Proponujemy tu wiele konkretnych ćwiczeń. Słucha, notuj, ćwicz!